「ルルレモンのレギンスが欲しいけれど、2や4といった独自のサイズ表記がよくわからない…」
と悩みますよね。 オンラインで買って「丈が長すぎた」「ウエストがゆるい」と後悔するのは絶対に避けたいところです。
結論からお伝えすると、ルルレモンのサイズ選びは「普段の日本サイズの1つ下の数字（普段Mならサイズ4）」を目安にし、日本人体型に合う「アジアフィット」を選ぶのが失敗しない鉄則です。
この記事では、ルルレモンのサイズ表の分かりやすい見方から、アジアフィットとグローバルフィットの違い、素材別の選び方まで詳しく解説します。
さらに、身長や体型別のリアルな口コミもまとめているので、最後まで読めば、試着なしでもあなたにぴったりのジャストサイズが見つかります。
lululemonレギンスのサイズ選びの結論！日本サイズとの早見表
ルルレモンのレギンスを選ぶ際、まず気になるのが独自のサイズ表記ですよね。
「サイズ4って日本のS？それともM？」と迷ってしまう方も多いはずです。
結論からお伝えすると、ルルレモンのサイズは「普段の日本サイズより1つ下の数字」を目安にするのが基本です。 普段Mサイズを履いている方なら、ルルレモンでは「サイズ4」か「サイズ6」が候補になります。
カナダ発祥のブランドであるルルレモンは、全体的に少し大きめの作りになっています。 そのため、日本の感覚で選ぶと少し緩く感じてしまうことが多いのです。
以下の早見表で、ご自身の日本サイズとルルレモンのサイズを照らし合わせてみてください。
| ルルレモンサイズ | 日本サイズ目安 | ウエスト(cm) | ヒップ(cm) |
|---|---|---|---|
| 2 | XS〜S（7号） | 約59cm | 約84cm |
| 4 | S〜M（9号） | 約64cm | 約89cm |
| 6 | M〜L（11号） | 約69cm | 約94cm |
| 8 | L〜XL（13号） | 約74cm | 約99cm |
| 10 | XL〜（15号） | 約79cm | 約104cm |
※サイズは執筆時点の公式ガイドラインに基づく目安です。
表を見るとわかるように、ウエストとヒップの寸法が明確に決まっています。 まずはご自身のスリーサイズを測り、一番近い数字を見つけるのが失敗しないコツです。
「ウエストはサイズ4だけど、ヒップはサイズ6に近い」という方もいると思います。 その場合は、「ヒップのサイズに合わせる」のがヨガウェア選びの鉄則です。 お尻周りの生地が引っ張られて透けてしまうのを防ぐためですね。
ご自身のサイズ目安がわかったら、まずは公式サイトで人気のカラーや在庫状況をチェックしてみましょう。 定番のブラックやネイビーは、人気サイズからすぐに売り切れてしまいます。
アジアフィットとグローバルフィットの違いを詳しく比較
lululemon（ルルレモン）のレギンスを選ぶ際、最大の鍵となるのが「フィット感」の違いです。 結論から言うと、日本人女性の多くには「アジアフィット（Asia Fit）」がおすすめです。
なぜなら、アジアフィットは欧米人とは異なる、アジア人特有の体型に合わせて設計されているからです。 ウエストの浮きを抑え、ふくらはぎの圧迫感を軽減してくれるため、より快適に着用できます。
「せっかく買ったのにウエストがゆるい」といった失敗を防ぐためにも、それぞれの特徴をしっかり理解しておきましょう。 ここからは、フィット感の違いと、股下（レングス）の選び方を詳しく解説します。
アジアフィット (Asia Fit) の特徴とおすすめな人
グローバルフィットは、全体的に手足が長く、骨盤がしっかりしている欧米人体型向けに作られています。 そのため、日本人が履くと「ウエストに隙間ができる」「膝下やふくらはぎがキツい」と感じることがあります。
一方のアジアフィットは、ウエスト部分がやや狭く、ふくらはぎにゆとりを持たせた設計です。 裾の広がりも抑えられているため、足首までピタッと綺麗にフィットします。
「海外ブランドのレギンスは丈が余りがち」と悩む方には、まさにぴったりの選択肢です。 それぞれの特徴と、どんな人におすすめなのかを以下の表にまとめました。
| フィットの種類 | 特徴 | おすすめな人 |
|---|---|---|
| アジアフィット (Asia Fit) | ウエストが細め・ふくらはぎにゆとりがある・裾が足首にフィット | 日本人一般的な体型の方・ウエストの浮きが気になる方 |
| グローバルフィット | 全体的に長めの丈・骨盤周りにゆとりがある・ふくらはぎがタイト | 高身長（165cm以上）の方・欧米人体型の方・骨盤がしっかりしている方 |
※特徴は体型によって個人差があります。
自分の体型に自信がない方でも、アジアフィットならスタイルアップ効果をしっかり実感できます。 迷った場合は、まずアジアフィットから試してみるのが失敗しない選び方です。
股下（レングス）の選び方とおすすめインチ
lululemon（ルルレモン）のレギンスは、長さが「インチ」で表記されています。 このインチ表記が、オンライン購入時に迷いやすい最大のポイントです。
日本でよく選ばれるのは、「24インチ（約61cm）」と「25インチ（約63.5cm）」の2種類です。 身長が150cm台の方なら、24インチを選ぶと足首が少し見えてスッキリとした印象になります。
逆に、身長が160cm以上の方や、足首までしっかり覆いたい方は25インチがおすすめです。 インチ表記と股下の長さ、おすすめの身長の目安をまとめました。
| インチ表記 | 股下(cm) | おすすめの身長・スタイル |
|---|---|---|
| 24インチ | 約61cm | 身長150cm台の方・足首をスッキリ見せたい方（7/8丈） |
| 25インチ | 約63.5cm | 身長160cm台の方・フルレングスでしっかり履きたい方 |
| 28インチ | 約71cm | 身長170cm以上の方・脚長効果を最大限に引き出したい方 |
※股下の長さは商品によって若干の誤差が生じる場合があります。
丈が長すぎると足首で生地がもたつき、せっかくの美しいシルエットが台無しになってしまいます。 ご自身の身長と、どのようなスタイルで着こなしたいかを基準にインチ数を選びましょう。
素材・シリーズ別！lululemonレギンスのフィット感とサイズ選びのコツ
ルルレモンのレギンス選びで失敗を防ぐ最大のコツは、素材とシリーズによってサイズを調整することです。
なぜなら、ルルレモンのレギンスはシリーズごとに生地の伸縮性や着圧の強さが全く異なるからです。 例えば、よく伸びる「Align（アライン）」と、着圧の強い「Wunder Train（ワンダートレイン）」では着用感が変わります。
基本のサイズ表をベースにしつつ、各シリーズの特徴に合わせてサイズを微調整しましょう。 サイズの微調整が、自分にぴったりのジャストサイズを引き当てるための失敗を防ぐ判断軸となります。
圧倒的な着心地「Align（アライン・Nulu素材）」のサイズ感
Nulu（ヌル）素材を使用したAlignシリーズは、ルルレモンの中で最も柔らかく伸縮性に優れています。 バターのように滑らかな肌触りが特徴で、ヨガやリラックスタイムに選ばれる大人気モデルです。
伸縮性が非常に高いため、サイズ選びで2つのサイズ間で迷った場合は「1サイズ下」を選ぶのがおすすめです。 例えば、普段の日本サイズがMで、ルルレモンのサイズ4か6で迷っているなら、サイズ4を選びましょう。
Alignシリーズで大きめを選ぶと、着用しているうちにウエスト部分が丸まって下がってくる原因になります。 「しっかりとした締め付け感が欲しい」という方には向いていません。
しかし、その分だけ締め付けによるストレスがなく、履いていることを忘れるほどの快適な着心地を体験できます。
| 項目 | Align（アライン）の特徴 |
|---|---|
| 使用素材 | Nulu（ヌル）素材 |
| 伸縮性 | 非常に高い（バターのような柔らかさ） |
| 着圧感 | 弱め（裸のような感覚） |
| サイズの選び方 | 迷ったら1サイズ下がおすすめ |
しっかりサポート「Wunder Train（ワンダートレイン）」のサイズ感
Everlux（エバーラックス）素材を使用したWunder Trainシリーズは、速乾性としっかりとした着圧が特徴です。 ジムでのハードなトレーニングやランニングなど、激しい動きを伴うワークアウトにおすすめのモデルです。
着圧が強く、生地の伸びがAlignシリーズほどではないため、基本のサイズ表通りの「ジャストサイズ」を選ぶのが正解です。 普段Mサイズでサイズ4と6で迷う場合、Wunder Trainならサイズ6を選ぶことで、着脱のしやすさと適度なサポート感を両立できます。
リラックス重視の方には、生地の着圧が少し強すぎると感じるかもしれません。 ですが、裏を返せば、激しい運動中でもレギンスのズレを防ぎ、筋肉をしっかりとサポートしてくれるという強みの証拠です。
| 項目 | Wunder Trainの特徴 |
|---|---|
| 使用素材 | Everlux（エバーラックス）素材 |
| 伸縮性 | 普通（しっかりとしたホールド感） |
| 着圧感 | 強め（筋肉をサポート） |
| サイズの選び方 | 迷ったら大きい方のサイズがおすすめ |
各シリーズの在庫状況や詳しいカラー展開については、公式ページで確認してみてください。
【体型別】lululemonレギンスのサイズ選び！リアルな口コミまとめ
ルルレモンのレギンス選びで一番参考になるのは、自分と似た体型の人のリアルな声ですよね。
結論からお伝えすると、身長150cm台の方は「アジアフィットのサイズ2〜4」、身長160cm台の方は「グローバルフィットのサイズ4〜6」が選ばれる傾向にあります。
ここでは、SNSやレビューを詳しく調査した結果をもとに、体型別のサイズ選びの正解を詳しく解説します。 同じような体型の方の口コミを参考に、ルルレモンでぴったりのサイズを見つけてください。
身長150cm台・細身〜普通体型のサイズ選び
身長150cm台で細身〜普通体型の方には、アジアフィットの「サイズ2」または「サイズ4」が圧倒的におすすめです。
丈の長さは「24インチ」を選ぶと、足首がすっきり見えてスタイルアップ効果が狙えます。 グローバルフィットだと丈が余ってしまい、足首に生地が溜まってしまうことが多いからです。
小柄な女性がルルレモンのレギンスを選ぶ際、一番の壁になるのが「丈の長さ」です。 グローバルフィットの25インチを選ぶと、身長150cm台前半の方ではくるぶしがすっぽり隠れてしまいます。 足首にもたつきが出ると、せっかくの美しいシルエットが台無しになってしまいますよね。
そこで活躍するのが、日本人向けに作られたアジアフィットです。 ふくらはぎから足首にかけてのラインが細めに設計されているため、小柄な方でもシワなく綺麗に穿きこなせます。
体重40kg台前半〜半ばの細身の方なら「サイズ2」、40kg台後半〜50kg程度の方なら「サイズ4」がジャストサイズになることが多いです。
「Align（アライン）」のようなよく伸びる素材なら、少しタイトなサイズ2を選んでも苦しくありません。 逆に、着圧の強い「Wunder Train（ワンダートレイン）」の場合は、サイズ4を選んだほうが脱ぎ着が楽になります。 ご自身の体重と好みのフィット感に合わせて、サイズ2か4を選んでみてください。
身長160cm台・普通〜ぽっちゃり体型のサイズ選び
身長160cm台で普通〜ぽっちゃり体型の方には、グローバルフィットの「サイズ6」または「サイズ8」がよく選ばれています。
丈の長さは「25インチ」を選ぶと、ちょうどくるぶし丈になり、足元がすっきりとした印象になります。 ウエストやヒップ周りのフィット感を重視して選ぶのが、失敗しないコツです。
身長が160cm以上ある方の場合、アジアフィットだと逆に丈が短く感じてしまうことがあります。 そのため、基本的にはグローバルフィットの25インチを中心に探すのがおすすめです。 サイズ選びで迷いやすいのが、日本サイズのM〜Lにあたる「サイズ4」「サイズ6」「サイズ8」の境界線ですよね。
体重50kg台前半の普通体型の方であれば、サイズ4かサイズ6が候補に上がります。 しっかりとしたホールド感が欲しい場合はサイズ4、リラックスして穿きたい場合はサイズ6が適しています。
体重50kg台後半〜60kg台の方や、下半身のボリュームが気になる方は、サイズ6またはサイズ8を選ぶと安心です。
「お腹周りのお肉が乗るのが心配…」という方にとっては、タイトすぎるサイズは逆にミスマッチです。 その分、ルルレモンのレギンスはハイウエスト設計が充実しているため、1サイズ上を選んでもウエストが丸まりにくく快適に過ごせます。
無理に小さいサイズを選ぶより、ヒップサイズに合わせて選ぶのがポイントです。 ヒップラインが綺麗に引き上がって見え、ルルレモン本来の美しいシルエットを楽しめますよ。
lululemonレギンスをオンラインでお得に買う方法と注意点
lululemon（ルルレモン）のレギンスをオンラインで買うなら、正しい採寸と公式サイトの活用が成功の鍵です。
なぜなら、自分の数値を正確に把握していればサイズ選びの失敗を防げるからです。 さらに、公式サイトならではのお得な隠しセールにアクセスできるというメリットもあります。
具体的には、ウエストとヒップの2箇所を正しく測り、公式サイトのセールコーナーを狙うのが賢い買い方です。 この2つのポイントをしっかり押さえて、lululemon（ルルレモン）のレギンスをお得に、そして確実に手に入れましょう。
試着なしでも安心！失敗しない採寸ポイント
オンライン通販で一番不安なのは、「試着できないからサイズが合うか分からない」ということですよね。 しかし、事前に自分のサイズを正しく測っておけば、失敗のリスクはぐっと減らせます。
lululemon（ルルレモン）のレギンス選びで特に重要なのは、ウエストとヒップの2箇所です。
- ウエストの測り方：おへその少し上、胴体で一番細い部分を測ります。メジャーをきつく締めすぎないのがポイントです。
- ヒップの測り方：足を揃えて立ち、お尻の一番ふくらみがある部分を水平にぐるりと測ります。
測った数値を、lululemon（ルルレモン）の公式サイズ表と照らし合わせてみてください。 もしウエストとヒップで該当するサイズが異なる場合は、ヒップのサイズに合わせて選ぶのがおすすめです。
ヒップのサイズを優先することで、お尻周りの生地が伸びすぎて透けたり、縫い目に負担がかかったりするのを防げます。 少し手間に感じるかもしれませんが、このひと手間で、スタイルを一番美しく見せてくれる理想のフィット感に出会えます。
公式サイトのセール「We Made Too Much」を活用しよう
lululemon（ルルレモン）のアイテムは品質が高い分、決して安い買い物ではありません。 しかし、公式サイトにはお得に購入できる裏技が存在します。
お得に購入できる裏技として、公式サイトに常設されている「We Made Too Much（作りすぎちゃいました）」というセールコーナーを活用する方法があります。 ここでは、シーズン落ちのカラーや在庫が余っているモデルが、特別価格で販売されています。
割引率は商品によって異なりますが、定価から約20〜40%オフ（最新情報は公式サイトをご確認ください）になっていることも珍しくありません。 定番のブラックはセールになりにくいですが、季節限定カラーや柄物などを狙う方には絶好のチャンスです。
ただし、セール品には返品・交換ができないという注意点があります。 だからこそ、先ほどお伝えした「事前の採寸」が非常に重要になってきます。
自分の適正サイズさえしっかり分かっていれば、返品不可という条件は気になりません。 裏を返せば、サイズ選びに自信がある人だけが享受できる、お得な大チャンスの証拠でもあります。
人気サイズ（サイズ4や6など）はすぐに売り切れてしまうため、こまめなチェックが欠かせません。 まずは公式サイトで、ご自身のサイズに合うお得なアイテムが残っていないか探してみてください。
lululemonのレギンスサイズに関するよくある質問
ルルレモンのレギンスを購入する際、多くの方が疑問に感じるポイントをまとめました。
サイズ選びは、快適なヨガやトレーニングの質を左右する重要な要素です。 オンラインで購入する前の最終チェックとして、ぜひ参考にしてください。
ここでは、サイズ表記の変換から返品ルールまで、具体的な数値とともに詳しく解説します。
まとめ：自分にぴったりのlululemonレギンスで最高のヨガウェア体験を
lululemon（ルルレモン）のレギンスは、正しいサイズを選ぶことで、本来の美しいシルエットと圧倒的な着心地を実感できます。
独自のサイズ表記や丈の長さに最初は戸惑うかもしれませんが、選び方のコツさえ掴めば、オンライン通販でも失敗せずにジャストサイズを手に入れることが可能です。
失敗しないサイズ選びの3つのポイントをおさらい
lululemon（ルルレモン）のレギンスを選ぶ際は、以下の3つの基準を必ずチェックしてください。
- 日本サイズとの照らし合わせ：普段Mサイズなら、ルルレモンは「サイズ4」を基準にする。
- フィット感の選択：日本人体型に合いやすく、足首がもたつかない「Asia Fit（アジアフィット）」を優先的に選ぶ。
- 素材による微調整：よく伸びるAlign（アライン）は1サイズ下、着圧の強いWunder Train（ワンダートレイン）は普段通りか1サイズ上を選ぶ。
この3つの法則を守るだけで、サイズ選びでの失敗はグッと減らすことができます。
自分の体型や好みの着用感に合わせて、ぴったりの1着を見つけてください。
最高の履き心地を公式サイトで手に入れよう
lululemon（ルルレモン）のレギンスは、一度履くと他のヨガウェアには戻れないと言われるほど、多くのヨギーニから支持されています。
公式サイトでは、最新カラーやオンライン限定のアイテムも豊富に揃っています。
また、「We Made Too Much」というセールコーナーでは、人気のレギンスがお得な価格で手に入るチャンスもあります。
サイズ選びの不安が解消されたら、ぜひ公式サイトでlululemon（ルルレモン）の美しいレギンスをチェックしてみてください。
