ルルレモンのレギンスを買おうとして、サイズ「4」と「6」のどちらにするか迷っていませんか？
「キツすぎて苦しいのは嫌だけど、緩くてシワが寄るのもかっこ悪い…」
と悩みますよね。決して安い買い物ではないので、絶対に失敗したくないはずです。
結論からお伝えすると、サイズ4と6の境界線で迷った場合、「着圧（ホールド力）重視なら4、快適性重視なら6」を選ぶのが正解です。
ルルレモンのアイテムは非常に伸縮性が高いため、実はどちらのサイズでも穿けるケースがほとんど。だからこそ、あなたが「どんなシーンでどう穿きたいか」が最大の決め手になります。
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この記事では、利用者の口コミや素材ごとの伸縮性の違いを詳しく調査し、あなたが選ぶべき「運命のサイズ」を明確にお伝えします。最後まで読めば、もうオンラインでのサイズ選びで迷うことはありません。
ルルレモンのサイズ4と6の境界線はどっち？結論と判断基準
ルルレモンのサイズ4と6の境界線で迷った場合、結論から言うと「着圧重視なら4、快適性重視なら6」が正解です。
ルルレモンのレギンスは非常に伸縮性が高いため、実はどちらのサイズでも穿けるケースがほとんどです。
だからこそ、「自分がどんなシーンでどう穿きたいか」という目的が、最終的なサイズ選びの決め手になります。
ここからは、サイズ4と6の違いを具体的な数値やチェックポイントとともに詳しく解説していきます。
【結論】着圧（ホールド力）重視なら4、快適性重視なら6
サイズ4と6のどちらを選ぶべきかは、レギンスに求める機能性によって変わります。
もしあなたが、ヨガやリラックスタイムで「穿いていることを忘れるような快適さ」を求めるなら、サイズ6がおすすめです。
締め付け感が少なく、長時間の着用でもストレスを感じにくいのが大きなメリットです。
一方で、ランニングやハードなトレーニングで「しっかりとしたホールド力」を求めるなら、サイズ4を選びましょう。
筋肉の揺れを抑え、パフォーマンスをサポートしてくれる着圧感を得られます。
また、着痩せ効果を狙ってあえてサイズダウンする方もいますが、やりすぎると逆にお肉が乗ってしまうこともあるため注意が必要です。
サイズ表で確認！USサイズと日本サイズ目安の比較
まずは、ルルレモンの公式サイズ表をもとに、4と6の具体的な数値を比較してみましょう。
| 項目 | USサイズ 4 | USサイズ 6 |
|---|---|---|
| 日本サイズ目安 | M | L |
| ウエスト | 64cm | 69cm |
| ヒップ | 89cm | 94cm |
※数値は公式サイトのヌード寸法を目安としています。
表を見るとわかるように、サイズ4は日本のMサイズ相当、サイズ6はLサイズ相当にあたります。
ウエストで5cm、ヒップで5cmの差があるため、ご自身のスリーサイズと照らし合わせてみてください。
普段日本のブランドでMサイズをぴったり穿いている方なら、ルルレモンでも4を選ぶとジャストフィットしやすい傾向にあります。
MとLの中間くらいで普段から服のサイズに悩む方は、この後の「最終チェックポイント」を参考にしてください。
試着なしで決めるための2つの最終チェックポイント
店舗に行けず、オンラインでサイズを決めなければならない場合は、以下の2点に注目してください。
1つ目は「ウエストの食い込み」です。
サイズ4を選んだ場合、ウエストバンドが丸まってしまったり、お腹にお肉が乗ってしまったりしないか、ご自身の体型と照らし合わせて確認してください。
もし普段からお腹周りの締め付けが苦手な方は、無理せずサイズ6を選ぶのが無難です。
2つ目は「ヒップの透け感」です。
サイズを下げすぎると、生地が限界まで引っ張られてしまい、下着が透けやすくなるというデメリットがあります。
特にスクワットやダウンドッグなど、お尻を突き出すポーズをとるヨガやトレーニングでは要注意です。
ヒップサイズが90cm以上ある方は、生地の伸びや透けを考慮してサイズ6を選ぶと安心です。
ルルレモンの公式サイトでは、条件を満たせば返品も可能なので、まずは気になったサイズを試してみるのも一つの手です。
レギンスの素材・モデル別！サイズ4と6の選び方
ルルレモンのレギンスは、モデル（使われている素材）によって伸縮性がまったく異なります。
そのため、サイズ4と6の境界線で迷った場合の「正解」は、選ぶレギンスの種類によって大きく変わります。
ここでは、ルルレモンの代表的な大人気モデル「アライン」と「ワンダートレイン」を例に挙げます。
それぞれの素材特性に合わせた、失敗しないサイズ選びの結論を詳しく解説しますね。
アライン（Align）／Nulu素材の場合
| 項目 | サイズ4 | サイズ6 |
|---|---|---|
| USサイズ | 4 | 6 |
| 日本サイズ目安 | M | L |
| ウエスト(cm) | 64 | 69 |
| ヒップ(cm) | 89 | 94 |
※サイズ数値はルルレモン公式サイトの目安です。
アライン（Align）に使われている「Nulu素材」は、まるで何も履いていないかのような、非常に高いストレッチ性が特徴です。
そのため、サイズ4と6の境界線で迷った場合、アラインなら「サイズ4」へのサイズダウンを強くおすすめします。
生地がバターのように柔らかく伸びるため、サイズ4を選んでも窮屈さを感じにくく、体にピタッと心地よくフィットしてくれます。
逆にゆとりを持たせてサイズ6を選んでしまうと、ヨガのポーズ中などにウエストがずり落ちてくる可能性があります。
また、膝裏や足首に生地の余りによるシワが寄ってしまい、せっかくの綺麗なシルエットが崩れてしまう原因にもなります。
「少しキツいかな？」と心配になる方でも、アラインの圧倒的な伸縮性なら気にならないポイントです。
快適に長く愛用するためにも、アラインは少しタイトめなサイズ4を選ぶのが正解です。
ワンダートレイン（Wunder Train）の場合
| 項目 | サイズ4 | サイズ6 |
|---|---|---|
| USサイズ | 4 | 6 |
| 日本サイズ目安 | M | L |
| ウエスト(cm) | 64 | 69 |
| ヒップ(cm) | 89 | 94 |
※サイズ数値はルルレモン公式サイトの目安です。
ワンダートレイン（Wunder Train）は、激しいトレーニング向けのモデルで、しっかりとした着圧（ホールド力）があるのが特徴です。
アラインとは異なり生地の伸びが控えめなため、境界線で迷った場合は「サイズ6」を選ぶことをおすすめします。
着圧が強い分、無理にサイズ4にサイズダウンすると、ウエスト部分にお肉が乗ってしまったり、脱ぎ着自体が大変になったりします。
サイズ6を選ぶことで、適度なホールド感を保ちつつ、お尻や太もものラインを拾いすぎず、綺麗にスタイルアップして見えます。
「着圧が強すぎて、結局履かなくなってしまった」という失敗を防ぐためにも、ワンダートレインはゆとりを持ったサイズ6が安心です。
アジアフィット（Asia Fit）と通常サイズの違いとサイズ感
ルルレモンには、欧米規格の「通常サイズ（グローバルフィット）」とは別に、「アジアフィット（Asia Fit）」という規格が存在します。
結論からお伝えすると、アジアフィットは日本人の体型に合わせて作られているため、通常サイズとはフィット感が異なります。
そのため、通常サイズでサイズ4と6の境界線にいる方がアジアフィットを選ぶ場合、少し違った視点でサイズを見極める必要があります。
ここでは、アジアフィットならではの特徴と、サイズ選びのコツを詳しく解説していきます。
股下とウエストのフィット感の違い
アジアフィットの最大の特徴は、日本人の骨格に合わせたシルエット設計です。
具体的には、通常サイズに比べて股下がやや短く作られており、裾のたるみが出にくいのが魅力です。
また、ウエスト部分もアジア人の体型に合わせてやや細めに調整されています。
- 股下の長さ：足首で生地が余らず、スッキリとしたシルエットになります。
- ふくらはぎのフィット感：通常サイズより膝下がシャープに作られており、たるみを防ぎます。
- ウエスト周り：背中側の浮きを抑え、より体に密着する設計です。
小柄な方や、通常のレギンスだと足首にシワが寄ってスタイルが悪く見えてしまう方には、アジアフィットは非常に相性の良いアイテムです。
逆に、高身長の方や足の長さを強調したい方にとっては、丈が短く感じてしまうミスマッチが起こる可能性があります。
しかし、その分足首を見せて抜け感を演出したい場合には、むしろスタイルアップに繋がります。
アジアフィットを選ぶ際の4と6の境界線
アジアフィットは全体的にスリムな作りになっているため、サイズ4と6の境界線で迷った場合の判断基準が変わってきます。
通常サイズで「4でも入るけれど、少し着圧が強い」と感じている方がアジアフィットの4を選ぶと、ウエストやふくらはぎが窮屈に感じるケースがあります。
そのため、アジアフィットで4と6の境界線に迷った場合は、「サイズ6」を選ぶのが失敗しにくいポイントです。
サイズ6を選ぶことで、お肉を拾いすぎず、アジアフィット特有の美しいシルエットを活かすことができます。
- サイズ4がおすすめな人：とにかく強いホールド感が欲しい方、小柄で細身の方。
- サイズ6がおすすめな人：適度な着圧で快適に過ごしたい方、ふくらはぎのハリが気になる方。
ルルレモンのレギンスは、サイズ選びで着用時のスタイルアップ効果が大きく変わります。
ご自身の体型や好みの着心地に合わせて、後悔のないサイズ選びをしてくださいね。
レギンスだけじゃない！トップスのサイズ4と6の境界線
ルルレモンのトップスにおけるサイズ4と6の境界線は、「バストのボリューム」と「重ね着の有無」で決まります。
レギンス以上に、トップスは上半身の骨格や胸の大きさがシルエットに直結するからです。
具体的には、バストがCカップ以上の方や、中にTシャツを着込む予定なら「サイズ6」がおすすめです。 逆に、ブラトップの上から素肌に近い感覚でタイトに着たい場合は「サイズ4」を選ぶと綺麗にまとまります。
自分が「ゆとりを持たせたいか」「タイトに攻めたいか」を基準に、ジャストなサイズを判断しましょう。
Define Jacket（ディファインジャケット）などのサイズ選び
ルルレモンのトップスの中でも、特にサイズ選びで迷うのが「Define Jacket」です。 体にぴったりと吸い付くようなデザインが特徴で、くびれを強調するスタイルアップ効果が抜群です。
Define Jacketにおける4と6の境界線は、ズバリ「バストのヌード寸法」になります。 公式サイトの基準では、バストサイズに以下のような違いがあります。
| サイズ目安 | バスト(cm) |
|---|---|
| サイズ4 | 約81cm |
| サイズ6 | 約86cm |
バストサイズにおける約5cmの差が、着用時のフィット感を大きく左右します。 バストトップが85cm前後の方（C〜Dカップ以上）は、サイズ4だと胸元がパツパツになりがちです。
ジッパーを上まで閉めた時に息苦しさを感じる可能性があるため、サイズ6を選ぶのが安心です。 肩幅がしっかりしている方や、腕周りに少しゆとりが欲しい方も、サイズ6をおすすめします。
一方で、「とにかく細見えさせたい」「ウエストのラインを綺麗に出したい」という方。 中に薄手のスポーツブラしか着ないのであれば、あえてサイズ4を選んでタイトに着こなすのも正解です。
ルルレモンのジャケットは非常に伸縮性が高いため、タイトに着ても動きやすさは損なわれません。 「少し窮屈かもしれない」という懸念は、裏を返せばくびれが強調されるという強みの証拠でもあります。
トップスはレギンス以上に「どんなシルエットで着こなしたいか」が重要になります。 まずはlululemon（ルルレモン）の公式サイトはこちらで、モデルの着用画像をチェックしてみてください。
ルルレモンをお得に購入！特典・セール情報
ルルレモンのレギンスは1万円以上する高価なアイテムなので、少しでもお得に手に入れたいと感じますよね。
実は、ルルレモンは全店舗で定価販売が基本となっており、大規模な割引セールはあまり行われません。
しかし、公式サイトを上手に活用することで、賢くお得にルルレモンのアイテムをゲットする方法があります。
ここでは、知っておくべき公式サイト限定のお得な情報をご紹介します。
公式サイトの「We Made Too Much」をチェック
ルルレモンの公式サイトでお得にお買い物をするなら、絶対に外せないのが「We Made Too Much」という特別カテゴリーです。
「We Made Too Much」では、シーズンが終了したカラーや、生産数が多かったアイテムが特別価格で販売されています。
アイテムによっては、定価から約20〜30%オフ（最新情報はルルレモン公式サイトをご確認ください）で購入できることもあり、非常に人気があります。
サイズ4やサイズ6といった定番サイズは、この「We Made Too Much」に追加されるとすぐに売り切れてしまうことが多いです。
そのため、自分のサイズ感や好みのフィット感が決まったら、こまめにルルレモン公式サイトの「We Made Too Much」コーナーをチェックするのがおすすめです。
さらに、ルルレモンの無料メンバーシッププログラム「lululemon Essential」に登録しておくと、さらなるメリットがあります。
メンバーシップに登録すると、オンラインで購入した商品の返品が無料になったり、店舗での裾上げサービスが無料で受けられたりします。
サイズ4と6の境界線で迷っている場合でも、返品無料の特典があれば、自宅でゆっくり試着して合わない方を返品できるので安心です。
ルルレモンのサイズ感がわかったら、まずはセール品でお得に試してみるのがおすすめの買い方です。
ルルレモンのサイズに関するよくある質問
ルルレモンのサイズ選びに関して、多くの方が抱える疑問をまとめました。
特にサイズ4と6の境界線で迷っている方は、以下のQ&Aを参考にしてください。
日本サイズとの正確な換算や、素材ごとの特性を知ることで、オンラインでも失敗せずに選ぶことができます。
